YAZIN YIPRANAN CİLDİNİZİ YENİLEYİN

  Yaz aylarında güneşten daha çok etkilenen cilt yazın sonunda nemini ve esnekliğini kaybeder. Yıpranan cildin kontrol altına alınarak tedavi edilmesi gerekmektedir.

  Güneşin zararlı etkileri ciltte ne gibi değişiklik ve hastalıklara neden olmaktadır?
  Güneş, bazen cilt için geri dönüşümü olmayacak kadar zararlı olabilmektedir. Bu zararlı tablolar ciltte çok basit kızartılardan, cilt alerjilerinden başlayıp ciltte kalıcı da olabilen lekelenmeler, cilt kuruması, pullanması, elastikiyetin bozulması, kırışıklıklar, benlerdeki sayı ile karakter değişiklikleri, damarsal değişikliklere (varis v.b) kadar uzanabilir. Havuz ve denizden(hijyen kurallarına uymadığı taktirde) mantar hastalıkları, uçuklar, siğiller, egzama, akne oluşumu bakteriyel diğer hastalıklarda ortaya çıkabilir. Bu değişiklikler yalnız estetik bir problem olmakla kalmayıp, yaşamsal önem arz eden bir boyuta da gelebilir. Ciltte ortaya çıkan bütün değişimlerin oluşabildiği yaz mevsiminin sonunda, bunların kontrol edilmesi ve tedavileri için cilt doktoru tarafından değerlendirilmesi gerekmektedir.

  Ciltte güneş nedeniyle oluşan sorunların tedavisi için hangi yöntemler uygulanmaktadır?
  Ciltte oluşan lekeler için (ilaçlar, kimyasal peeling gerekirse lazer uygulamak) yaşamsal ben değişikliğini değerlendirmek için(dermoskopi incelemesi) gerekirse bu benlerin alınıp tedavi edilmesi, cildin kaybolan nemi için uygun nemlendiricilerin kullanılması, elastikiyetinin korunması için önlem alınması, yeterli sıvı alımı, sigara ve alkolün zararlı etkileri bilinip buna göre davranılması, düzenli uyku ve uygun sporun yapılması gereklidir. Oluşmuş olan egzama, mantar, virütik (siğil, uçuk) ve bakteriyel hastalıkların tedavileri en kısa sürede sağlanmalıdır. Cildinde bu tür farklılıklarla karşılaşanların ihmal etmeyip, mutlaka bir cilt uzmanına danışması ve sorunun kontrol altına alınması konusundaki uyarıları göz ardı etmemesi çok önemlidir.

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için tavsiyeler

Güneş ışınlarının çok dik geldiği saat 11:00-15:00 arasıdır,bu saatlerde güneşe çıkmayın

Güneşlenirken siperlikli şapka ve güneş gözlüğü takın

Açık renk ve ince kıyafetler giymeye çalışın

Güneş koruyucusu olarak 50 faktörlü güneş kremleri seçin

Gün içinde havuza veya denize girip çıktıkça güneş koruyucuyu tekrar uygulamayı unutmayın!

Güneş ışınlarının dik geldiği sırt, göğüs, omuz başları ve yüz gibi bölgelere daha fazla krem uygulayın